Nếu chúng ta không thay đổi cơ thể theo cách đó, chúng ta không thể nào cảm thấy chán nạn và mệt mỏi được.Chương 7: Sơ Đồ Tư Duy (Mind Mapping): Công Cụ Ghi Chú Tối Ưu sẽ nói rõ hơn về vấn đề này.Tuy nhiên, người mà cuộc đời ông khiến tôi ngưỡng mộ nhất là người đã.Thật đáng tiếc, 80% những lời nói ấy có tính chất tiêu cực.Nhân tố thư 2 ảnh hưởng đến cảm xúc chính là suy nghĩ của mình.Hầu hết những hành động trong ngày của chúng ta không phải do lý trí mà là do cảm xúc chúng ta thúc đẩy.Giả sử vì lý do đó, họ không ôn được đến X6.Một lỗi thông thường nhất mà học sinh hay phạm phải trong bài thi tự luận là lạc đề.sau một thời gian phải liên tục nghe những điều này, chúng ta dần dần bắt đầu tin vào chúng, dẫn đến việc sống một cuộc sống với vô số niềm tin tiều cực.Trong ví dụ này, chúng ta có thể vẽ thêm 4 tiêu đề phụ như “Tính cách”,”Gia đình”,”Trường học”,” và “Mục tiêu”.
Những nỗ lực ôn bài trước kỳ thi giống như học lại từ đầu.
