Hạnh phúc có thể tìm được bằng những điều chỉnh, thay đổi trong cuộc sống, cách nhìn và suy nghĩ của chúng ta.Đừng thường xuyên phê phán, chỉ trích người thân và bạn bèBạn thấy chưa, việc suy nghĩ quá nhiều, dù cho không phải là chuyện to tát như số phận của trái đất, chỉ gây bất an và khiến chúng ta khó ngủ hơn.Chính bạn, chứ đừng để người khác đặt ra mục tiêu cho bạnHãy cố gắng bắt đầu những gì bạn đã dự định.Nên tập trung vào những gì thật sự có ý nghĩa đối với bạnBởi họ đang âm thầm cạnh tranh với ai đó - một người bạn, đồng nghiệp, hàng xóm hoặc người thân chẳng hạn.Bạn nên biết rằng sự tồn tại của bạn đã làm thay đổi rất nhiều điều xung quanh.Hết ngày này qua ngày khác, vấn đề của anh ngày một trầm trọng hơn.Sự so sánh sẽ khiến bạn bi quan hơn, cho rằng mình đã đi sai đường.
Chìa khoá để luôn cảm thấy hài lòng với cuộc sống không phải là việc lặp lại những gì người khác có.
