Vì vậy, nỗi bất hạnh cứ mãi đeo đẳng chúng ta, thậm chí còn tăng lên.Hầu hết chúng ta dành phần lớn thời gian "phản ứng" lại những hành vi của người khác để rồi thấy thất vọng, buồn chán và giận dữ khi họ không cư xử theo cách chúng ta muốn.Lệ thuộc dẫn đến sợ hãi.Suy nghĩ hướng thượng mang lại cho chúng ta một cảm giác tốt đẹp và một cuộc sống tràn đầy năng lượng.Tâm trí tôi tĩnh lặng và bình an.Tất cả chúng ta đều có tiếng nói bên trong: hãy lắng nghe nó.Thước đo cho sự thông tuệ của một người là khả năng giữ quân bình của người đó.Mặc dù xuất hiện chưa lâu, nhưng lớp học đã được đông đảo mọi người từ nhiều thành phần trong xã hội quan tâm và hưởng ứng.Quyền sở hữu tạo nên nỗi lo sợ bị mất mát.Sự tha thứ giải thoát chúng ta khỏi những cảm xúc cay đắng này.
Chúng ta cần vững tâm để đối mặt với nhiều tình huống khó khăn, nhưng đừng nên quá cứng nhắc đến độ không quan tâm đến sự đau khổ của người khác.
