Thử hỏi trái tim kia làm thế nào để chịu nổi? Bác sĩ Walter Cannon tại Y khoa Đại học đường Harward đã giải thích rằng: "Phần nhiều, ai cũng tưởng tim người ta làm việc không ngừng.Bà nói lập ngân sách phải do chính ta làm lấy và phải quen rồi mới làm đúng được.Truyện dưới đây, của ông C.Một lần, ở nước Anh, nhân gặp một người chăn trừu, tôi thành thật khen con chó của anh lớn và thông minh.Ông trông già sọp, tuy đã uống đủ mọi thứ thuốc bổ.Mồ hôi toát ra lạnh và nhờn.Ông theo lớp giảng của tôi.Mới đầu, tôi phải nẳm để trả lời điện thoại.Và ngày thứ ba sau, nếu tôi đã thu nhập được đủ các sự kiện thì giải pháp tự nó tới, khỏi phải kiếm".Vậy đây là cái ý thứ nhì của tôi trong chương này: Nếu chúng ta muốn tìm hạnh phúc, thì đừng nghĩ tới sự người khác nhớ ơn hay quên ơn ta, mà cứ giúp đỡ để được cái vui trong thâm tâm là đã giúp đỡ.