Kế đó, viết ra mười điều tiêu cực về bản thân.Một tòa nhà, bất kể là cũ hay mới và cho dù được xây dựng đẹp đến đâu chăng nữa, cũng cần đến một nền móng bền chắc nếu muốn trụ vững.Chúng ta sống cùng nhau và cùng san sẻ với nhau những thuận lợi.Không có một khát vọng thay đổi! Ý thức không vươn đến tầm cao được là do ý thức cứ mải mê với những lề thói quen thuộc của nó.Nguyên tắc là cần thiết.Bạn và tôi, mỗi người đều có rất nhiều kế hoạch cho tương lai.Ý thức là khả năng suy nghĩ, lập luận và biểu đạt.Ngược lại, chúng ta không tìm thấy sự giải thoát khỏi những cuộc khủng hoảng tinh thần do chính bản thân hoặc các tác nhân bên ngoài tạo nên.Giờ đây, dù đã trưởng thành, nhưng mỗi khi nhìn vào gương ông vẫn tự bảo: "Ngươi chẳng làm gì ra hồn cả.Đó là suy nghĩ với thái độ lạc quan, chấp nhận và khoan dung.
