- đều có thể áp dụng nó vì lợi ích của chính họ.Tâm hồn vốn không thuộc về thế giới vật chất nhưng lại là nền móng của ý thức.Tôi ngồi thoải mái và thư giãn.Nói một cách đơn giản, chức năng của ý thức bao gồm những gì chúng ta nhận biết một cách tự giác, những điều chúng ta tự nguyện và hiểu rõ "một cách có ý thức" rằng chúng ta nên làm, dựa trên cơ sở nhận thức lý tính, tri thức, giá trị, lô-gíc và các giác quan thông thường.Đó là lý do tôi trân trọng giới thiệu đến các bạn cuốn sách quý giá này.Tôi để tâm trí và cơ thể mình thư giãn hoàn toàn.Sự lười biếng, sợ hãi và lệ thuộc thường được biểu lộ qua một vài cụm từ quen thuộc: "Tôi không thể", "Tôi không biết", "Tôi không hiểu", "nếu", "có thể", "đôi khi", "không bao giờ", "có lẽ", "ngày mai", "sang năm tới".Một số người bắt đầu thực hiện và họ đã thay đổi thái độ của mình đối với các vị quản ngục và cũng như với các bạn tù khác.Nếu không, sự quá khích của suy nghĩ, lời nói và hành động cuối cùng sẽ tạo nên sự rối loạn về tình cảm, thần kinh và thể chất.Không màng đến những tiêu cực ta đã tích lũy trong lòng, bản chất cơ bản của chúng ta là thanh cao.
Sự hiểu biết đôi khi đến ngay với chúng ta nhưng thường thì cần phải có thời gian.
