Những người thực hành Mặt Dày, Tâm Đen chấp nhận và hiểu một cách trung thực những điểm yếu kém của chính họ.Mỗi chúng ta là một chiến binh dưới quyền của chính mình.Những khả năng đặc biệt của ta thường bộc lộ trong nhiều tình huống trong cuộc đời.Kết quả là anh ta được rạng danh và làm cận thần của nhà vua.Theo tư tưởng phương đông, có một mối liên hệ gần gũi giữa khỏe mạnh thể chất, sự minh mẫn tinh thần và hành vi tình dục.Ở Trung Quốc, gần cuối triều đại nhà Minh (đầu những năm 1600), những thế lực cướp bóc và nông dân nổi dậy chống lại nhà Minh.Những ai giấu mình dưới bóng cây tự tách mình khỏi mặt trời.Bằng cách làm như thế, không lo lắng và với thái độ thản nhiên, bạn có thể tập trung được và tạo một động lượng mạnh mẽ và một sự thấu suốt không thể lay chuyển.Sự bình thản và lãnh đạm của Bhagavad Gita đã cho phép ông chịu đựng được hành động bạo lực giáng lên ông và nhân dân của ông trong khi luôn trung thành với niềm tin của ông về bất bạo động.có thể là 3 năm, hoặc 5 năm.
