Thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong tâm trí.Một người khiêm nhường không bao giờ sợ bị tổn thương hay mất mát.(+) SOS: Standing back: Lùi lại, Observe: Quan sát, Steer: Lèo lái.Chúng như những sợi chỉ muôn màu muôn sắc được dệt chung để tạo nên một tấm thảm kỳ diệu của cuộc sống.Nếu bạn có những suy nghĩ tích cực, chúng sẽ "nạp" năng lượng cho tâm trí, khiến bạn có đủ năng lượng và sức mạnh để đối đầu với những thách thức và khó khăn trong cuộc sống hàng ngày.Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoĐây là dạng năng lượng tâm trí (psychoenergy), nó cũng bắt nguồn từ năng lượng vật chất (calorie) nhưng lại có khả năng tái tạo ra năng lượng.Điều này có thể gây ra nhiều tổn hại cho tinh thần lẫn thể chất của chúng ta.Nếu bạn có thể kiểm soát được quá trình lựa chọn của mình, bạn cũng có thể kiểm soát được tất cả mọi lĩnh vực trong cuộc đời của bạn.) giúp con người tự vượt lên chính mình, vượt qua mọi thử thách, tự khẳng định và trở thành một nhân cách tự chủ, độc lập.

Xem thêm Thu gọn