Cái Bây giờ cũng là tâm điểm của giáo lý Sufism, một chi phái thần bí thuộc Hồi giáo.Hãy lưu giữ phần nào chú ý vào bên trong, chớ để cho nó trôi đi hết.Lưu giữ sự chú ý ở từng bộ phận khoảng 15 giây.Khi bạn để cho quá khứ hay tương lai che khuất hiện tại, bạn đang tạo ra thời gian tâm lý – chính là chất liệu tạo ra bi kịch, khi nào bạn còn chưa tôn vinh khoảnh khắc hiện tại bằng cách để cho nó diễn ra, bạn đang tạo ra bi kịch.Đối với phần lớn dân số vẫn còn vô minh, chỉ một hoàn cảnh thập tử nhất sinh cũng có thể phá vỡ lớp vỏ bọc vững chắc của tự ngã hư ngụy, để buộc họ phải vâng phục và nhờ đó mà tiến vào trạng thái tỉnh thức.Đó là cái u mê bất thức đã bị lôi ra ánh sáng.Nó sẽ làm mọi thứ có thể hầu đưa bạn ra khỏi cải Bây giờ.Nó tăng cường cảm nhận về sự phân biệt mà tự ngã hư ngụy lệ thuộc vào để tồn tại.Khi vâng phục, bạn không còn cần đến các thủ đoạn phòng thủ của tự ngã cũng các chiếc mặt nạ giả trá của nó.Sự chấp nhận chân chính sẽ chuyển hóa những cảm xúc ấy ngay tức thì.
