Hãy dọn dẹp tài liệu thường xuyên.Hãy chọn một trong các hành động cần thiết để tiến hành bước tiếp theo.Những điểm mạnh về tính cách của mẫu người số Ba là sự hăng hái, lạc quan, chiều sâu cảm xúc và khả năng chuyển ảo thành thực.Thời gian như đứng yên và khoảnh khắc hiện tại gần như kéo dài vô tận.Bạn cũng cần có một không gian trống để đặt bàn làm bếp.Qua quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện ra bảy phẩm chất ở những người hạnh phúc.Bằng cách ấy, bạn sẽ luôn tìm được đường trở về khách sạn.Bạn sẽ thay đổi từ ngoài vào trong và từ trong ra ngoài.Giải pháp đơn giản hóa: Hãy kiên trì trong việc xem chơi game và lướt web là phần thưởng dành cho bản thân.Nếu muốn sửa chữa món đồ gì đấy, hãy làm việc ấy trong vòng một tuần.
Nhà nghiên cứu về giấc ngủ của Đại học Harvard - Claudio Stampi - cho biết người ta thật sự có thể duy trì được năng suất làm việc bằng phương pháp này trong một khoảng thời gian nhất định.
