Mỗi bất hạnh cũng “cần” có một quá khứ và tương lai.Còn những gì xuất hiện qua sự chú tâm của bạn thuộc về thứ tâm thức chưa bị điều kiện hoá – đó cũng chính là bản chất của bạn bên dưới những tên họ, hình thức bên ngoài.Sự chú tâm giúp cho chủ thể và đối tượng (18) hoà với nhau trong một trường ý thức thống nhất.Biết bề ngoài về một cái gì và sự hiểu sâu, thấu triệt là hai điều hoàn toàn khác nhau.Tự ngã của bạn rất cần có sự bất đồng với một cái gì đó hay một ai đó.Ngay cả những suy nghĩ của bạn trong tuổi già cũng thay đổi so với năm bạn hai mươi tuổi, nhưng riêng phần nhận thức ở trong bạn – cái phần nhận biết rằng cơ thể bạn đang trẻ, hoặc đã già nua không hề bị biến dạng.Điều này có lẽ đã xảy ra một cách tự nhiên và đồng bộ trong đời sống của bạn.(9) Cảm nhận hạn hẹp về tự thân: Tức là thói quen rất bó buộc, chỉ nghĩ đến chính mình mà không nghĩ đến người khác.Sự im lắng chính là bản chất chân thực của bạn.Không có bình thường hơn chuyện bạn muốn trốn tránh khổ đau.

Xem thêm Thu gọn