Hãy chọn ra trong những gợi ý phù hợp nhất với bạn.Hãy vẽ một bức phác họa, hay nặn một bức tượng bằng đất sét về nó.Tất cả những điều này cũng có thể được áp dụng khi nuôi dạy trẻ con.Trả lời ngay lập tức.Nếu bạn ngủ một giấc ngắn vào lúc này, nghĩa là bạn phối hợp rất nhịp nhàng với cơ thể mình.Có một quy luật tự nhiên trong lĩnh vực tâm lý học, tương tự như trong vật lý học: Mức độ căng thẳng mà bạn đã chịu đựng tương ứng với khả năng đương đầu với sự căng thẳng của bạn.Nếu ô đựng hồ sơ treo của bạn đã quá đầy trong khi bạn không thể nào bỏ bớt bất cứ thứ gì thì hãy chuyển sang một ngăn đựng hồ sơ treo có đáy rộng bằng nhựa hoặc bằng bìa cứng có sức chứa lớn hơn.Việc này sẽ gửi đến trẻ thông điệp rằng: "Sách rất quan trọng".Hãy đi dạo một vòng trên đường về nhà.Hãy đặt một chiếc đồng hồ trong nhà bếp hoặc một chiếc đồng hồ bấm giờ để xem bạn phải tốn bao nhiêu thời gian khi hoàn thành những công việc ấy.

Xem thêm Thu gọn