Nếu không sẵn sàng chịu những thất vọng, nếu không mãn nguyện khi thấy gắng sức nhiều mà kết quả ít thì, thì thôi đi, đừng khởi sự nữa.Nhưng trước khi bắt đầu bạn cho phép tôi dặn nhỏ mấy lời này:Có một bộ óc biết tuân ý ta thì nên lợi dụng nó một cách tối đa.Hãy chú ý hết vào việc hồi âm, không cho óc mình nghỉ ngơi một phút nào suốt cho tới khi tới sở, tới nơi bạn ngồi ngay xuống, lấy giấy trả lời.Người ta có thể 8 giờ dắt chó đi chơi mà suốt thời giờ nói là để dạo mát óc cứ phải suy nghĩ về việc 9 giờ 15 phải đọc sách, phải về sao cho khỏi trễ như vậy còn hứng thú gì nữa?Tới nơi ông thường phải đợi xe.Y có thể không bao giờ tới thành La Mecque.Vật gì cũng xét với tinh thần đó thì đâu đâu ta cũng thấy cái đẹp lạ lùng, biến hóa của đời sống.trong chương trước, tôi đã kể tên Marc Aurele và Epictete.Hôm đó, bạn không bỏ ra 45 phút để sửa soạn đi ngủ.