Ngược lại, kỵ khí có nghĩa là "Không có oxygen" và nói đến việc luyện tập tạo ra những đợt sức mạnh ngắn ngủi.Bạn hãy xếp các giá trị của bạn theo thứ tự, từ giá trị quan trọng nhất xuống giá trị ít quan trọng nhất.Ông già có vẻ như đang say rượu hay ngái ngủ.Bạn hãy nhớ, mọi giới hạn trong cuộc đời bạn có lẽ chỉ là những giới hạn trong kinh nghiệm của bạn.Nhiều khi niềm vinh dự được trọng nể trong xã hội cũng là một động cơ.Nếu biết tò mò, không có gì là nhàm chán đối với bạn.Dấu hiệu của sự bị tổn thương là chúng ta có một mong đợi nào mà không được đáp ứng.Không có cách nào cố định cả.Thực ra thành thật vẫn là chính sách tốt nhất.Hệ thống thân khí của bạn là hệ thống tạo sức chịu đựng, gồm có tim, mạch máu, phổi và các cơ bắp thân khí.

Xem thêm Thu gọn