Bây giờ chúng ta hãy trở lại hồ sơ may mắn của bài luyện số 1.rằng mình sẽ hạnh phúc và khỏe mạnh, người lại chắc mẩm mình sẽ đau khổ và âu sầu.chúng tôi trò chuyện về nhiều chủ đề khác nhau – họ nghĩ mình là may mắn hay không may; may mắn ảnh hưởng cụ thể đến khía cạnh nào trong cuộc đời họ; họ có phóng khoáng, tin vào trực giác hay không.điều thú vị là,sự sáng tạo đó liên quan đến việc anh ta loại bỏ vấn đề bằng cách thay đổi những gì mình muốn từ cuộc đời, nhằm khắc phục vận rủi đã xảy ra với mình.Như nhiều người trong nghiên cứu của tôi.Một ví dụ đặc biệt thuyết phục về điều này là Mina, một người tham gia công trình nghiên cứu của tôi.Khi tôi phỏng vấn Jonathan, anh kể cho tôi về cách anh kiên trì đối mặt với thất bại và thích thú đi tìm những giải pháp khác thường cho những khúc mắc: “câu noi cửa miệng của ông nội người Đức của tôi, tạm dịch, là ‘khó khắn đến với gia đình ta thế nào rồi cũng qua’.cho nên, chẳng hề ngạc nhiên khi suốt cuộc đời bà vẫn luôn bị ám ảnh bởi những biến cố ấy.Tìm một căn phòng yên tĩnh và ngồi xuống một chiếc ghế thật thỏai mái.Khi ấy là mùa đông, trời đang đổ tuyết và tôi đang làm việc trên mái nhà thì phát hiện nó có một lồng cầu thang rộng chừng 6 mét vuông.
trong khi chúng ta tập trung vào những việc tích cực trong quá khứ thì chúng ta cảm thấy hạnh phúc nhiều hơn.
